Recovery Wege entdecken Innerschweiz

Wie gewinne ich neues Vertrauen in mich und meine Ressourcen

traversa unterstützt das Seminar "Recovery Wege entdecken" Innerschweiz, welches im 2025 angeboten wird. Das Angebot richtet sich an Menschen, die auf ihrem eigenen Genesungsweg weiter vorankommen wollen. Ziel des Seminars ist es, dass die Teilnehmenden grössere Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit ihrer psychischen Erkrankung gewinnen.

Das Wort Recovery (engl. für "bergen, gesunden") beschreibt einen persönlichen, lebenswerten Genesungsweg. In den letzten 20 Jahren gehen immer mehr Menschen einen solchen Weg und die Erfahrung zeigt: Gesundung ist möglich.

Jeder Mensch und jede Erfahrung sind einzigartig. Das ist die Grundlage einer gegenseitig wertschätzenden Haltung in der Seminargruppe. In diesem Seminar möchten wir einen Raum kreieren, in dem es unter anderem möglich ist, lebendige, eigene Antworten auf z.B. diese Fragen zu suchen:

• Welchen Wert haben meine Krisen-Erfahrungen und welchen Sinn geben sie meinem Leben?
• Was sind meine Ressourcen und wie kann ich meine Widerstandskräfte stärken?
• Wo übernehme ich Verantwortung und wie kann ich sinnvoll auf meine Lebensumstände reagieren?

Wir gestalten die Modultage mit einer Methodenvielfalt aus Erfahrungsaustausch in Kleingruppen, Fachinputs, Filmsequenzen, Kreatives Gestalten, Körperübungen etc.

Daten:

Informationsveranstaltungen

jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr (ohne Anmeldung)

• 19. November 2024: traversa Geschäftsstelle, Tribschengasse 8, 6005 Luzern
• 27. November 2024: Tageszentrum Phönix Treff, Industriestrasse 55, 6300 Zug
• 29. November 2024: triaplus AG, Centralstrasse 5c, 6410 Goldau

Kennenlerntag: 15. Januar 2025

Modul-Daten 2025:

• Modul 1: 11./12. Februar
• Modul 2: 18./19. März
• Modul 3: 15./16. April
• Modul 4: 13./14. Mai
• Modul 5: 10./11. Juni
• Modul 6: 8./9. Juli
• Modul 7: 12./13. August
• Modul 8: 23./24. September

Zeit: jeweils von 9.00 bis 16.30 Uhr, inkl. Mittagessen

Durchführungsorte:

• Kennenlerntag und Module 1 bis 4: Pfarrei-Saal Christkatholische Kirche, Museggstrass 15, 6004 Luzern
• Module 5 bis 8: Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach (ZG)

Seminarleitende:

Das Seminar wird im Tandem durch Recovery-Trainerinnen und - Trainer durchgeführt, bestehend aus einer Fachperson und einer Person mit persönlicher Krankheitserfahrung.

• Marco Bühler, Berufsfachschullehrer und Peer
• Kristin Metzner, Sozialpädagogin und EX-IN Trainerin
• Eliane Zwyer, Heilpädagogin und Genesungsbegleiterin EX-IN
• Esther Helfenstein, Gesundheitsförderin und Fachperson Gesundheitsbildung und Prävention

Wir freuen uns über Ihr Interesse. Weitere Informationen können Sie aus dem Flyer entnehmen. 

Flyer